Dorothy Curran ^{Údar alt}

údar:

Dorothy Curran

Arna fhoilsiú ag:

4 Ailt

Ailt an údair

• Aiste bia Keto: faiseanta? Tá. An riachtanas is gá? Ceist
  Cé atá in ann an aiste bia keto a leanúint agus cé nach féidir leis? A ligean ar a fháil amach in éineacht le saineolaí cothúcháin. Léirmheasanna uathu siúd a chaill meáchan faoin aiste bia keto, roimh agus tar éis grianghraif.
  25 Meán Fómhair 2026
• Caillimid meáchan in aghaidh na seachtaine: oidis éifeachtacha chun meáchan a chailleadh go tapa
  Modhanna tapa agus éifeachtacha le haghaidh meáchain caillteanas.
  1 Bealtaine 2025
• Dóirí saill do mhná meáchain caillteanas
  Roinntear dóirí saill le haghaidh meáchain caillteanas do mhná i roinnt cineálacha: dóirí saill ó mhonaróirí cothaithe spóirt agus táirgí nádúrtha.
  22 Márta 2022
• Aiste bia PP: cothú ceart le haghaidh meáchain caillteanas
  Rialacha an aiste bia PP. Conas táirgí "díobhálacha" a athsholáthar. Sampla den roghchlár "Cothú ceart" ar feadh seachtaine - bricfeasta, lón, dinnéar. Cé mhéad is féidir leat meáchan a chailleadh. Tuairim dochtúirí faoin réim bia "Cothú ceart".
  26 Márta 2021