Tá gach duine againn ar an eolas le fada faoi airíonna cneasaithe tae. Táimid i gcónaí ag ceannach cineálacha nua den deoch seo, is maith le duine glas, is maith le duine éigin toirtín clasaiceach. Agus conas is breá le leanaí roghanna éagsúla torthaí!
Le forbairt na heolaíochta agus na teicneolaíochta, táimid i gcónaí ag foghlaim rud éigin nua, agus anois úsáidtear tae glas in ionad caife, agus má chuireann tú líomóid agus mil leis, ansin is leigheas é. Agus fós, rejuvenates tae ár cealla, a fheabhsaíonn giúmar.
An bhfuil toradh ann?
Is féidir le húsáid tae speisialta le haghaidh meáchain caillteanas torthaí den scoth a thabhairt. Feabhsaíonn na h-oidis go léir atá roghnaithe againn meitibileacht, faoiseamh a dhéanamh ar ocras, agus beoga go foirfe.
Ní haon ionadh, mar gheall ar a bhaint amach ar an éifeacht is fearr, caora, luibheanna, blastanas a úsáidtear, a bhfuil clú agus cáil ar a n-éifeacht dearfach ar an gcomhlacht le fada.
D'fhonn meáchan a cheartú, is minice a úsáidtear taenna le ginger, tae glas, luibheanna.
Is é croílár an éifeacht a bhaineann le meáchan a chailleadh a bhaint amach ná go n-oibríonn roinnt comhpháirteanna mar diuretic, agus ghlac daoine eile ról "luasairí" meitibileachta, rud a chabhraíonn le tocsainí agus tocsainí a bhaint, chomh maith le sruthán saille. Cén ceann a roghnú ag brath ar do bhlas.
Rinneamar iarracht raon leathan a chlúdach agus oidis a thairiscint duit le haghaidh cúig thae éifeachtacha le haghaidh meáchain caillteanas:
- tae le cainéal;
- tae sú craobh le haghaidh meáchain caillteanas;
- tae glas le ginger;
- tae úll do meáchain caillteanas;
- tae luibhe.
oideas tae cainéil do meáchain caillteanas
Tá go leor airíonna úsáideacha ag tae den sórt sin agus i dteannta leis na torthaí maidir le meáchan a chailleadh, feabhsóidh tú do shláinte agus neartóidh tú do chóras imdhíonachta. Cé nach bhfuil sé seo fiú tae, ach deoch déanta as cainéal.
D'fhonn é a ullmhú, ní mór duit dhá spúnóg bhoird de mheala a mheascadh le spúnóg bhoird amháin de chainéil agus lítear uisce te (ach gan a bheith ró-iomarcach) a dhoirteadh. Ní mór an meascán seo a insileadh ar dtús ar feadh lae i gcuisneoir, ansin glacadh gach maidin tar éis dúiseacht agus leath uair an chloig roimh am codlata i méid ½ cupán.
tae sú craobh do meáchain caillteanas
Éasca a ullmhú agus tae sú craobh. Tá sé éasca agus áisiúil cócaireacht a dhéanamh má tá teachín samhraidh agat ina bhfásann sútha craobh. Má tá, iarr ar do chairde agus ar do lucht aitheantais cabhrú leat.
Ansin, de réir an t-oideas, beidh ort teaspoon amháin de duilleoga sú craobh brúite, gloine uisce agus sáspan. Cuir duilleoga le fiuchphointe uisce, boil ar feadh cúpla nóiméad agus fág infuse ar feadh 20 nóiméad.
Cuir caora úra grátáilte leis an insileadh. A bhuíochas le hairíonna tairbhiúla na sútha craobh, luasóidh do phróisis meitibileach, agus beidh mothú an ocrais dull. Chomh maith leis an éifeacht soiléir, cuidíonn sútha craobh leibhéil siúcra fola agus hormóin a rialáil.
Tae glas le ginger
Cuir píosa ginger úr le tae glas brewed. Seasann ar feadh uair an chloig agus a ghlacadh nuair a thagann an fonn.
A bhuíochas le sinséar, gheobhaidh tae blas toirtín agus piquant nach millfidh sé ar chor ar bith.
Cuidíonn Sinséar freisin le breis calraí a dhó agus feabhsaíonn sé casta.
Tá frithocsaídeoirí ag tae glas, mar is eol do gach duine, a chuireann moill ar aosú.
Úsáidtear tae ginger te freisin chun casacht agus slaghdáin a chóireáil.
tae úll do meáchain caillteanas
Brew tae láidir dubh agus cuir úll beag géar leis, a chaithfear a ghearradh i bpíosaí beaga ar dtús.
Fág ar feadh 5 nóiméad agus deoch. Chomh maith le blas maith, tabharfaidh an deoch go leor buntáistí duit i bhfoirm soithigh fola a neartú agus leibhéil colaistéaról a ísliú san fhuil.
tae luibhe
B'fhéidir gurb é an tae is coitianta le haghaidh meáchain caillteanas ná tae luibhe agus fós. Agus níl aon rud aisteach leis seo, toisc go n-aoibheann ullmhóidí luibhe lena n-éagsúlacht agus speictream leathan gníomhaíochta. Tá go leor teoranta do brewing cineál amháin luibh ar leithligh (wort Naomh Eoin, fréimhe dandelion), is fearr le cuid acu oidis níos casta.
D'fhonn meáchan a laghdú, ar ndóigh, is fearr taenna luibhe a úsáid, ina bhfuil roinnt comhpháirteanna éagsúla a íslíonn colaistéaról, a luasaíonn próisis meitibileach, tocsainí a bhaint, is é sin, go mbíonn tionchar acu ar gach rud ag an am céanna.
De ghnáth, ullmhaítear taenna i ndabhach uisce, tógtar iad dhá uair sa lá, ach braitheann sé go léir ar shaintréithe do chorp ina iomláine agus ar cé leis, cad iad na comhpháirteanna atá san áireamh sa tae.
Cuirimid ceann de na forlíonta meáchain caillteanas is coitianta ar fáil: coirt buckthorn - 50 g, fréimhe dandelion - 20 g, peirsil - 10 g, torthaí finéal - 20 g agus duilleog mint úr. Meilt na comhábhair go léir agus doirt dhá chupán de fiuchphointe uisce. Infuse ar feadh leathuaire, deoch ar maidin ar bholg folamh.
Tá gach oidis simplí go leor, is féidir iad a chomhcheangal le do thaitin. Is é an buntáiste is mó atá acu ná go bhfuil blas taitneamhach acu chomh maith le cuidiú le meáchan a chailleadh agus is féidir iad a úsáid in ionad an cupán tae nó caife is gnách.